Jørgen Tjærnås

Jørgen Tjærnås

Spesialområder

- Vektreduksjon

- Styrke & kondisjonstrening

- Trening for prestasjon

- Kostholdsekspert

Utdanning

- Sertifisert personlig trener, AFPT

- Bachelor i bevegelsesvitenskap

- Master i ernæringsfysiologi

- Triggerpunkt & massasje sertifisering

- Rehab Trainer, AFPT

- Eleiko Olympic Weightlifting and Program Design


Litt om Jørgen:
Jørgen har vært aktiv fra tidlig alder. Han er en erfaren personlig trener og har selv vært aktiv i idretter som turn, langrenn, fotball, hockey og svømming. Nå de siste årene har han drevet mest med styrke- og kondisjonstrening. Jørgen vet hva som må til for å få deg til å nå dine mål. Han vet hva riktig mat og trening kan gjøre for resultater og mestringsfølelsen. Han har god erfaring med skader, plager, opptrening og ting som er relatert til dette. Jørgen hjelper deg med dine mål – vektreduksjon, skadeforebygging, styrke- og kondisjonstrening osv. Hans brede kunnskap og gode humør smitter lett over på deg som kunde.

KJØP PT-TIMER MED JØRGEN HER!



<< Tilbake
Spenst Sørumsand
Sørumsandveien 69
1920 Sørumsand
Tlf. 63 82 45 02
E-post post@lyst-huset.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern